マイナス思考なのも悪いことばかり記憶するのも私の性格なのか、病気のせいなのかよくわからなくなります。

それはみんな悩んでることなのかな。

病は気から

病気のせいだと思ったらきりがない。

本当の私は私を大切にしてくれる人たちがわかってくれている。

パニックを起こして病院にこなかったら病気のことはわからないでいまも生活していたかもしれない。

職場の人も家族にも友達も心配してくれてやっとわかったことなのです。

有難いことです。

善く生きれるようになるために、今は休んで行こうと思うのです。